戴耳机时间不要太长，音量不要太大，坐飞机使用耳机是不会对听力有什么影响的，有的朋友落地后觉得耳朵不适、有疼痛感，这不是戴耳机的问题，有可能是串上了航空性中耳炎。好多人都有这种体验，在飞机上升或下降时，觉得耳朵发闷，特别不舒服，这种感觉有的过一段时间就好了，有一部分可能一直好不了，这就有可能串上了航空性中耳炎。发生航空性中耳炎的机会并不多，多发生在飞机起降时。如果感冒很严重或鼻炎的时候坐飞机，这个时候很容易造成咽鼓管阻塞，也就更容易串上航空中耳炎。
温馨提示：
做几个动作来避免
一、吞咽
喝一口水或嚼一块口香糖，通过吞咽这个动作让咽鼓管被动开放，这样能有效的缓解耳内的压力。
二、鼓气
我们可以捏住鼻子，闭着嘴巴鼓气，感觉两侧耳朵好像有两扇门打开的感觉，就代表咽鼓管张开了，可以调节鼓室内外的气压。
如果您坐飞机多天后，一直觉得耳朵不适，不见缓解，建议到医院检查一下更为保险。